スプリント　 一瞬で達する、爆発的な力 40km/hという高速を連続して走行するには、相当の持久力やパワーが必要となるが、ほんの数秒だけであれば、50km/hや60km/hに速度を引き上げる事は難しくはない。このような急激な加速をスプリントと称し、トラック競技やロード競技に限らず、広く自転車競技に欠かせない能力となっている。 → 速筋と瞬発力 → ページ先頭へ戻る →トレーニングトップへ戻る